Тюремных охранников в Калининграде «зомбируют» нейробикой

В Калининграде в следственном изоляторе №1 состоялись занятия по нейрогимнастике с сотрудниками отдела охраны, заступающими на службу.

imageПсихолог учреждения Ольга Тимофеева предложила участникам тренинга выполнить комплекс простых упражнений из цикла нейробики с целью профилактики негативных психических процессов. Данные упражнения способствуют улучшению памяти, дают дополнительную энергию и повышают способность головного мозга быстро обрабатывать получаемую информацию, прокомментировали в Калининграде сегодня, 17 декабря 2021 года, собкору Мой Калининград в УФСИН России по Калининградской области, не указав дату события.

— С помощью нейробики можно модифицировать свое поведение, вводя в мозг новую неожиданную информацию и мобилизуя все органы чувств для работы на протяжении дня, — пояснила психолог.

Подобная методика позволяет выработать достаточный уровень психологической устойчивости и избежать развития стрессовых состояний.

Читать новости удобнее в  Telegram