Эпидемиологическая обстановка останется неблагоприятной, как минимум, до весны. Первые февральские данные по заболеваемости ОРВИ и гриппом, опубликованные Роспотребнадзором, не дают повода для оптимизма. Количество заболевших достигло миллионной отметки. В целом ряде российских регионов эпидемический порог превышен в 1,5 раза и больше, сообщает «Комсомольская правда».
Наиболее распространён грипп А, но кроме него нас беспокоят и другие инфекции – респираторно-синцитиальный вирус, парагриппы и т.д. Не лучше обстоят дела и с ковидом – в первую неделю февраля заболеваемость выросла более, чем на 7%. При этом надо учитывать, что в мире начинают активно распространяться новые заразные штаммы коронавируса, которые рано или поздно придут и в Россию. Академик РАН, глава Центра Гамалеи Александр Гинцбург заявил в начале февраля, что пандемия продолжается, так как «возбудитель никуда не делся, его стало только больше». Прогнозируется, что улучшение общей эпидемиологической ситуации наступит только весной.
Можно ли как-то противостоять подобному тотальному наступлению вирусов? Врачи-эпидемиологи дают утвердительный ответ. Риски тяжёлого течения болезни можно значительно уменьшить, используя противовирусные препараты широкого спектра активности. Учёные всего мира проводят огромное количество исследований эффективности средств против вирусов. Так, например, в крупнейшей базе данных PubMed имеется около 500 научных работ, посвящённых умифеновиру – действующему веществу разработанного ещё в СССР препарата Арбидол, причём большинство из этих публикаций – зарубежные. В конце 2023 года китайские специалисты обобщили всю имеющуюся в крупнейших медицинских базах данных информацию по умифеновиру. В обзорной статье, опубликованной в ведущем специализированном издании Immunity Inflammation and Diseases, отмечается, что Арбидол эффективен против самых разных инфекций, в том числе вирусов гриппа A и B, а также ковида, характеризуется высоким профилем безопасности и низким риском возникновения резистентности.
Наибольшую эффективность антивирусные препараты показывают при своевременном начале приёма – сразу после контакта с заболевшим или при появлении первых симптомов. Но нельзя также забывать о простых гигиенических и профилактических мерах. Тщательно мойте руки и лицо, промывайте нос после возвращения с улицы. Чаще проветривайте помещение. Носите маску и старайтесь избегать мест большого скопления людей. Здоровый сон, сбалансированное питание, физическая активность помогут укрепить ваш иммунитет. Сделайте эти несложные правила нормой вашей жизни.