В Калининграде за решетку попал мастер спорта России по бодибилдингу

В Калининграде в СИЗО-1 состоялась встреча мастера спорта России по бодибилдингу Дениса Вдовиченко с осужденными из отряда по хозяйственному обслуживанию.

imageОб этом в Калининграде сегодня, 17 апреля 2017 года, сообщило УФСИН России по Калининградской области, не указав дату события.

Известно лишь, что акция прошла в рамках работы попечительского совета при учреждении. Собравшиеся в присутствии администрации учреждения пообщались со спортсменом, задали вопросы о том, как заниматься бодибилдингом без вреда для здоровья. В ответ мастер спорта указал на основные ошибки, которые совершают новички.

– Важно тренировать все группы мышц, нельзя сосредотачиваться на одном. Иначе вы просто навредите себе – повредите позвоночник, грыжу заработаете, – отметил гость учреждения.

В конце встречи осужденным пояснили, как грамотно составлять план тренировок.

Читать новости удобнее в  Telegram
Пока без комментариев

Оставить отзыв

Ваш адрес электронной почты будет скрыт.

Вы можете использовать эти HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

5 + 4 =